La menta es una planta aromática con hojas de color verde brillante y un aroma refrescante. Su sabor es intensamente fresco y ligeramente dulce, con un toque de picor.
La menta es conocida por sus propiedades digestivas y refrescantes, la menta ayuda a aliviar problemas estomacales, como la indigestión y los gases. También tiene efectos calmantes y se utiliza para mejorar la respiración y refrescar el aliento.
Modo de empleo de la Menta: Se usa en infusiones, cócteles, postres y como condimento en ensaladas y platos principales. Para una infusión refrescante, agrega unas hojas de menta a agua caliente y deja reposar durante 5-7 minutos.