La tila es una infusión elaborada a partir de las flores del árbol de tilo. Tiene un sabor suave y dulce, con propiedades calmantes. La tila ayuda a reducir el estrés, aliviar la ansiedad y mejorar el sueño. También tiene propiedades digestivas y puede aliviar dolores de cabeza y migrañas.
Modo de empleo de la Tila a granel: Se prepara en infusión. Añade una cucharada de flores secas en agua caliente, deja reposar 5-7 minutos y bebe antes de acostarte para favorecer un sueño reparador.